ボウリングの練習頻度は?

ボウリングの練習頻度は?

ボウリングを上達するにはやはりそれなりの練習頻度が必要になります。実際練習の頻度が多いほど平均スコアも高くなる傾向にあります。ボウリングが上手い人たちはどれくらいの頻度で練習に行っているのでしょうか。

 

 

本格的に始めたいのなら・・・

まれに上手くなりたいけど月1程度しか通っていないという人もいますが、正直いって月に1回通う程度では目に見える成長はないかと思います。

 

やらないよりはましかもしれませんが、1カ月というスパンは長すぎてどうしてもなまってしまうでしょう。

 

やはり上手いボウラーの方はみんな最低でも週に1回程度は練習にいっています。

 

上手い人ですら最低週に1回ですので、これから始めるという人は最低でも週に2回ほ行きたいところです。

 

初心者ほど練習の感覚に空きを作らないほうがいいです。投球フォームや身体のバランス、姿勢の作り方などせっかく身に浸けた感覚が時間とともに抜け落ちていきます。

 

まあとはいえボウリングというのは金銭的な問題もありますので、日常生活に支障が出ない範囲で行くのがベストですね。

 

練習のしすぎも禁物!

ただし逆もしかりで練習のしすぎも逆効果だと思います。疲労がたまるとどうしても投球が力んだりしてうまくいかなくなります。休息も大事であることは知っておきましょう。

 

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