ボウリングボールの自分に適した重さの選び方

ボウリングボールの重さというのは自分に合ったボールを選定するうえで重要な要素です。今回は自分に適したボールの重さの選び方を紹介したいと思います。

ボウリングボールの選び方の目安はよく自分の体重の10分の1程度といわれますね。

体重60kgの人ならば6kg程度（12~15ポンド）の重さが目安になります。ボーリングボールの重さはポンドで表されます。

ただしあくまでこれは目安ですので、こだわる必要はありません。人によって腕力にも違いがありますので体重の10分の1でも重いと感じれば目安より下のものを使っても良いでしょう。

逆に軽いと感じればもっと重いボールを使えばいいです。体重の10分の1は参考程度にしておきましょう。

マイボールというのはボウラーの手に合わせて穴をあけますので、ハウスボールよりも1~2ポンド軽く感じます。

そのため13ポンドのハウスボールを使ってきたのなら、14~15ポンドのものを選ぶというのが基本的な考え方です。

あと最初に買うボールは安いもので十分です。