ボウリングにおける助走の歩数

ボウリングにおける助走の歩数についてです。様々な意見がありますが何歩助走するのが理想的なのでしょうか。

何歩くらいが適切なの？という質問をよくみかけます。４歩、６歩、７歩、色々な答えがあり得ると思いますが

基本形はあくまで４歩助走です。

１歩目でボールと一緒に右足を出し、２歩目で左足を踏みだし、３歩目でバックスイングからフォワードスイングに以降し、４歩目でフォワードスイングからリリースへ・・・

この流れは共通です。

確かに６歩の人もいます。すごく珍しく山本勲さんのように７歩で投げる人もいます。

ただ５歩以上の人でもプッシュアウェイから数えると結局４歩になっていることが大半なのです。

４歩よりも多いのはタイミングを取るために基本の４歩助走に付け足している、と考えてください。

どれだけ付け足すのかは人それぞれ自分にぴったり合うだけ足せばいいと思いますので、とくに何歩足すのがいいというアドバイスはありません。