ゴムボールを使ったボウリング練習方法

ボウリングの練習をしたいけど、ボウリング場に行けないこともあるし、ペットボトルの練習方法だとちょっと物足りないと感じることもあるでしょう。そんな時におすすめなのが、ゴムボールを使ったボウリング練習方法です。

 

ゴムボールの使い方

ゴムボールはローダウンの練習に利用します。これで振り子の動きを繰り返し行って、実戦のイメージトレーニングを行うわけですね。あまり場所を選ばないこと、転がして壁や家具にぶつけたりしても、ゴムなんで傷がつかない、などがこの練習方法の魅力といえます。

 

練習のポイント

ゴムボールを使った練習のポイントは、フォームやリリースのタイミングを意識することです。リリース点の位置を試行錯誤しながら自分に合うポイントを探すと、本物のボウリングボールを投げるときも自然と意識するようになりますよ。

 

とはいえ、ゴムボールは本物のボールよりも軽いので、多少力を抑えて振るように心掛けましょう。また、ゴムボールがはずむ性質を利用して、投球の角度や回転を試してみるのも面白いですね！